Menu
We heten je graag welkom in de meest inspirerende sportschool in Zoetermeer. Van beginner tot wedstrijdsporter, wij zijn er voor iedereen en voor ieder doel! Wij zetten jouw doelen om in overwinningen. Daarbij bieden we je alle handvatten die je nodig hebt, van personal training tot voedingsschema’s en motiverende groepslessen tot uitdagende krachttraining.
“Stop wishing, start doing. It can be that easy!”
Of je nu wilt sporten met een personal trainer of het leuk vindt om te sporten in een groep, bij Rhythmsports hebben we een ruim lesaanbod voor je!
Onze Small Group Workouts worden gegeven op beide locaties! Onder leiding van een instructeur train je met een kleine groep (Small Group) zeer effectief in slechts 30 minuten! De perfecte training voor iedereen die geen uren in de sportschool wilt spenderen. Welke training kom jij uit proberen?
Yoga is voor iedereen. Van jong tot oud, man of vrouw: iedereen heeft baat bij de effecten van yoga op de gezondheid. Wist je bijvoorbeeld dat yoga bevorderlijk is voor je immuunsysteem en migraine tegen kan gaan? We vertellen je graag meer over de voordelen van onze body & mind lessen..
Ben jij een fan van Dans? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Op onze locatie in Ypenburg staat ons rooster namelijk vól met deze lessen! Check snel welke les jij wilt uitproberen!
Uithoudingsvermogen én spierkracht trainen? Dan zijn deze lessen op locatie Ypenburg echt iets voor jou! Kies voor jouw favoriete spiergroep of ga voor een Full-Body workout.
Op onze locatie in Ypenburg vind je een volledig ingerichte Indoor Cycling Room met de beste spinningfietsen van dit moment. Denk je dat spinning niks voor jou is? Dan dagen wij jou uit om een les te proberen! Je bent vast zo om..
Een personal trainer helpt je jouw persoonlijke doelstellingen te behalen op een manier die bij jou past. Een personal trainer biedt je de persoonlijke begeleiding die je nodig hebt om jouw persoonlijke race te starten én te winnen – op een effectieve, verantwoorde en duurzame manier.
Met behulp van onderstaande gegevens kun je snel en gemakkelijk in contact met ons komen. Heb je vragen of ben je gewoon benieuwd naar hoe het er echt bij ons aan toe gaat? Stuur dan een berichtje of kom gezellig langs in onze sportschool.
Op Hemelsvaartsdag zijn wij gesloten!
In onze sportschool kun jij precies dat doen waarmee jij je doelen haalt. Wil je sterker worden? Een betere conditie? Of een combinatie van beide? Dat kan bij Rhythmsports! Alleen of samen met een fitness instructeur zet jij je doelen om in resultaten.
Bij een Premium Club hoort premium apparatuur. 2 Free Weight Zones gevuld met de beste fitnessmerken zodat jij altijd kunt trainen op de apparatuur die aan jou doelstellingen kan voldoen. Elke spiergroep, elke beweging, elk gewicht kun je bij ons waarmaken. We laten je graag zien hoe..
Een sterk hart, een verbeterde bloeddruk, een vergroot uithoudingsvermogen of een versnelde vetverbanding.. Het begint allemaal bij je cardio sessie. Daarom voorzien wij je van de beste cardiotrainingen op de prettigste apparatuur.
Jouw functionele training begint met de SYNRGY360 in onze Functional Zone. De enige plek waar cardio en krachttraining naadloos met elkaar worden gecombineerd. Waar elke sporter een nieuwe uitdaging kan aangaan, keer op keer. De mogelijkheid tot eindeloos variëren in oefeningen maakt dat je met de SYNRGY360 nooit een training wilt overslaan.
Dat je het kan, dat weten we allemaal. Hoe het je gaat lukken, daar gaan onze Personal Trainers je bij helpen. Gefocused op de beste resultaten en perfect afgestemd op jouw persoonlijke omstandigheden is de sleutel tot succes. De uitgebreide kennis van deze professionals gecombineerd met je eigen inzettingsvermogen zal leiden tot maximale prestaties.
In het rooster hieronder kun je het recente rooster voor deze week vinden.
