BBB

BBB
BBB

Back to basics: BBB bij Rhythmsports!

Spiergroepen:

Buikspieren, rugspieren, bilspieren, dijbenen

Categorieën:

,

Materiaal:

Back to basics: BBB bij Rhythmsports!
Rhythmsports heeft een zeer breed aanbod aan lessen, je kunt bij ons voor alles terecht. Wil je trainen in een “klassieke” en basis workout, die zijn kwaliteit door de jaren heen al dubbel en dwars heeft bewezen? Doe dan BBB. BBB staat voor Buik, Benen en Billen. Dit zijn precies de drie lichaamsdelen die vooral vrouwen graag willen aanpakken. Deze lichaamsdelen staan centraal in deze effectieve workout. Met deze training kun je de spieren in buik, billen en benen wat meer tonus (spanning) geven, waardoor je lichaam er op deze plaatsen strakker uit gaat zien. Heren opgelet: ook jullie kunnen hier je voordeel mee doen! BBB is een combinatieles met een deel aerobics- of stepsles, gevolgd door een deel met oefeningen waarmee je gericht jouw buik-, been- en bilspieren traint. Ook voor deze les geldt dat je wordt begeleid en uitgedaagd door lekkere, opzwepende muziek.
Sport klassiek met BBB bij Rhythmsports!

Fotogalerij